Green&Bodyカルチャー教室 からだ×リフォーム講座の第0回を開催しました!

岡山で肩こり・腰痛・ひざ痛に強いパーソナルトレーニングスタジオGreen&Bodyのパーソナルトレーナー木村泰久です。

 

先日当店で『Green&Bodyカルチャー教室 からだ×リフォーム講座』のクローズ講座を開催させていただきました。

 

 

実は、来年からマンスリーでカルチャー教室の開講を企画しています。

 

今回は、LINE@とメルマガ限定で11月に1か月間お送りした『超・腸活月間』の内容を、お送りさせていただいた方限定で第0回と称してクローズで開催させていただきました。

 

からだ×リフォーム講座とは?

 

からだ×リフォーム講座は、主に運動以外での健康情報をお届けするということを主旨としたカルチャー教室です。

 

コンセプトとしては

 

  • からだの機能や構造に則した健康の本質情報を届ける
  • ネットでは手に入らない本質の情報を届ける
  • 今日からできる、からだを変える方法を届ける

 

とさせていただいております。

 

Green&Bodyは、姿勢と栄養でからだをリフォームする専門店と位置付け、日頃お客様にパーソナルトレーニング、ピラティス、栄養アドバイスをさせていただいておりますが、どうしてもセッション時間はパーソナルトレーニングがメインとなる為、お客様にしっかりと栄養情報をお届けすることが出来ませんでした。

 

また、先日スタジオでサービスアンケートを実施させていただいたのですが、その中でも「勉強会をしてほしい」とのお声を多数頂きました。

 

そこで、運動以外で健康になる情報をお届け場として『からだ×リフォーム講座』を行うことに致しました。

 

第0回の詳細

 

その本開催に先立ち、先日LINE@&メルマガ登録者限定で第0回を開催させていただきました。

 

昨日は7名の方にご参加いただくことができ、2部構成でしっかりとお伝えさせていただきました。

 

今回は、11月にLINE@とメルマガで1か月間お届けした『超・腸活生活』についての内容をしっかりお届けする為、『超・腸活生活の探求』と題してお話しをさせていただきました。

 

お伝えした内容としては・・・

 

  • 胃とは?腸とは?
  • 食べ過ぎ&食べなさ過ぎのデメリット
  • 腸が汚れると血が汚れる
  • 便秘改善の2つのカテゴリーと具体的方法
  • 食物繊維は必要?
  • ビフィズス菌食品は必要?

 

これらをお伝えさせていただきました。

 

Green&Bodyでお伝えする内容は、からだの構造に基づいた本質情報の為、ネットなどで出回っているものとは違い、なかなかパンチの効いた内容だったかと思います(笑)

 

それでも、参加された皆様は本当に熱心にメモを取られており、お渡しした資料が真っ黒になる方もいらっしゃいました!

 

ご質問の時間にも、本当に細部の部分や、ご家族のからだについてのことまでお尋ねいただけ、しっかりとお話しさせていただくことが出来ました。

 

私自身本当に有難かったですし、やっとしっかり情報をお伝え出来たと、とても嬉しく感じました。

 

アンケート結果

 

終了後に取らせていただいたアンケートでは、以下のようなお声を頂くことが出来ました。

 

  • 具体的な便秘改善の方法が分かってよかった
  • 腸と胃の関係が驚いた
  • 食物繊維の話が意外だった
  • いつも(スタジオで)聞いている話をしっかり聞けてよかった
  • 質問にも分かりやすく回答してくれた

 

このようなお声をいただくことが出来ました。

 

もちろん改善するべき点などについてもありましたので、そちらは本開催でしっかりと対応させていただきます。皆様ありがとうございました。

本開催のスケジュール!

 

そして、1月から『からだ×リフォーム講座』を本開催いたします!

 

取り急ぎ1月~3月までのスケジュールが以下でございます。

 

 

1月は、未だ人気(?)の糖質カットについて。こちらのブログでも多く話をさせていただいて参りましたが、今回はそこについてをしっかりたっぷり、お伝えさせていただきます。

 

1月からはオープンの講座となりますので、どなたでもご参加いただくことが可能でございます。

 

ただ、場所と時間の関係で5~7名限定の講座となります。既に昨日ご参加いただいた方や今回参加できなかった方から申し込みをいただいておりますので、ご検討やご興味のある方はお早めにお申し込みくださいませ。

 

参加申し込みやお問合せについては、下記までお願いいたします。

 

また、LINEでも受け付けておりますので、こちらをご登録後返信いただけますと、参加申し込みをいただけます。

友だち追加

 

本質の情報を知りたい方、是非ご応募くださいませ。

 

皆様のご参加お待ちしております!

 

からだ×リフォーム専門Green&Body
木村 泰久

トレーナーの自己紹介

2017.07.03

メルマガ配信中

無料メルマガ配信中です!からだの新常識を知って健康になる方法を知りたくありませんか?
『からだ×リフォーム講座~からだを変える新常識を知る7日間~』

メールのお問合せ

治らない肩こり、腰痛、膝痛や姿勢などに悩まれていませんか?あなただけのオーダーメイドの問題解決方法をご案内します。

友だち追加

======================================

からだ×リフォーム専門Green&Body

~姿勢と栄養でからだをリフォーム~

〒703-8244岡山市中区藤原西町1丁目6-43-2F-A

(廣榮堂さんの真向かいです)

[TEL]086-237-4370

[Mail]info@green-and-body.com

[HP]http://green-and-body.com

[営業日]

月~金 10:00 - 21:00

土 10:00 - 19:00

日・祝 定休日

========================================

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です