【お客様の声】美尻をゲット！5回のピラティスでこの変化！
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 本日はお客様からの嬉しいお声を頂きましたので…
お客様の声
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姿勢×改善・矯正
【第一弾】姿勢が悪いと健康にも悪影響！？皮膚や髪がボロボロになる！姿勢を正して健康力up!!
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 ズバリ！姿勢が悪いと健康に悪影響を与えます。…
ホームエクササイズ
ストレッチポールを使って「後ろ姿美人」を手に入れよう！｜ピラティス
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 前を歩く人を見て「背筋が伸び、きれいな後ろ姿…
姿勢×改善・矯正
今日から美姿勢になる！軸を伸ばしてカッコよく美しい姿勢へと生まれ変わる！
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 皆さん、自分の姿勢を気にして鏡を見たことがあ…
ホームエクササイズ
「くびれ筋トレ」きつい〜きつくないの間｜ピラティス
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 お腹周りが気になっている方は多いと思います。…
お客様の声
【お客様の声】８回のセッションでの変化と感想
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 8回のセッションを受けていただいたお客様から…
姿勢×美尻＆美脚
ストレッチポールを使って「おしり」を鍛える｜ピラティス
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 最近、お尻が垂れてきたとのお悩みはありま…
姿勢×改善・矯正
猫背矯正におすすめのトレーニング5ステップ紹介！｜猫背姿勢チェックシート付
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 Green＆Bodyではトレーニングで猫背矯…
ピラティスについて
男性でもピラティスの効果は絶大！メンズピラティスの不安解消
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 ピラティスと聞くと、「女性がするもの」と思わ…
Green＆Bodyについて
岡山でピラティスを！専用ピラティスマシン『チェアー』を使って身体の変化を感じよう！
岡山で身体の悩みを解決する姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 ピラティスのマットエクサ…
