ピラティスが効果的な時間はある？自宅でピラティスをする際に行ったほうが良い時間について解説！
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 今日はピラティスで効果的な「自宅でピラティスをする際に行った方がいい時間」というテーマで解説をしていきます！！ ピラティスは自…
ピラティス
ピラティス
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美尻、美脚
【動画解説】ピラティスのエクササイズで効果があるけど気を付けなければいけないブリッジについて
岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 自宅で行うエクササイズとして有名なブリッジ。ピラティスでも非常にメジャーなエクササイズです。 ブリッジは正しく行うことで、…
お知らせ
予約方法がオンラインに切り替わりました！
岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 現在ご利用いただいているお客様のご予約について、この度予約システムがオンラインに変わり２４時間受付可能となりました！ 今ま…
店舗紹介
Green＆Bodyリニューアルオープン！
岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 この度Green＆Bodyはリニューアル致しました！ 新しいセッションルームも設け、より多くの方にご利用いただけるスタジオ…
ピラティス
岡山に住んでいる女性ほどピラティスをしてほしい理由｜ピラティスで健康を手に入れる！
岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 ピラティスが最近ブームになってきています。 芸能人やモデルさんがピラティス に取り組んでいる写真や動画がSNSでアップされ…
ピラティス
岡山でおすすめのピラティススタジオ3選にGreen＆Bodyが選ばれました！初心者や女性に人気の安いスタジオを厳選
岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 愛する地元の魅力を発信するサイト・ラブ地元の「岡山でおすすめのピラティススタジオ3選」に、Green＆Bodyが選ばれました！ &nbs…
美尻、美脚
１日５分のピラティスで脚やせする方法｜動画で脚やせピラティスを紹介
岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 突然ですが、こんなお悩みはありませんか？ このようなお悩みに対して、ピラティスは非常に効果があります。 なぜなら、上記の悩…
ピラティス
岡山の本格ピラティススタジオにある専用マシンを一挙ご紹介！｜マシンの特徴も説明
岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 Green＆Bodyは、岡山市にある本格ピラティスマシンを使ったピラティススタジオです。 ピラティスは、マットで行うイメー…
お知らせ
女性限定コースのキャンセル待ちについて
岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 いつもありがとうございます。 女性限定コースについて、大変好評を頂いており、現在定員に達しましたので、女性限定コースはキャ…
ピラティス
お子様連れでのピラティスセッション大歓迎です！
岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 当店では、個別のピラティスレッスンを提供しています。マンツーマンで、セッションの間はトレーナーがつきっきりでお客様に最適のエクササイズを…
