家で出来る！簡単ピラティスエクササイズ【マーメイド】
岡山で”からだの悩み”を解決する姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 前回からご紹介して…
ピラティスについて
ピラティスについて
ピラティスについて
ピラティスについて
家で出来る！簡単ピラティスエクササイズ【背骨ストレッチ】
岡山で”からだの悩み”を解決する姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 前回からご紹介して…
姿勢×改善・矯正
家で出来る！簡単ピラティスエクササイズ【脇腹エクササイズ】
岡山で”からだの悩み”を解決する姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 前回からご紹介して…
姿勢×美脚
家で出来る！簡単ピラティスエクササイズ【お尻エクササイズ】
岡山で”からだの悩み”を解決する姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 前回からご紹介して…
姿勢×改善・矯正
家で出来る！簡単ピラティスエクササイズ【呼吸でコア】
岡山で”からだの悩み”を解決する姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 新型コロナウィルス…
ピラティスについて
岡山市で本格ピラティスができるGreen＆Body｜姿勢矯正改善
岡山で”からだの悩み”を解決する姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Body代表の木村泰久です。 Gr…
姿勢×腰の痛み
腰痛に効果絶大｜インナーマッスルを鍛える方法
岡山で”からだの悩み”を解決する姿勢改善専門スタジオGreen＆Body代表の木村泰久です。 インナーマッスル…
Green＆Body日々の徒然
ウィルスに負けない対策２７の方法｜免疫力を高める
岡山で”からだの悩み”を解決する姿勢改善専門スタジオGreen＆Body代表の木村泰久です。 風邪やインフルエ…
姿勢×肩こり・痛み
【パーソナルトレーナーが現場で使う】ストレッチポールで肩こりを撃退する方法
岡山で”からだの悩み”を解決する姿勢改善専門スタジオGreen＆Body代表の木村泰久です。 パソコン業務や家…
ピラティスについて
ピラティスの効果がわからないと感じるあなたへ｜効果を感じる方法５ポイント
岡山で”からだの悩み”を解決する姿勢改善専門スタジオGreen＆Body代表の木村泰久です。 最近ではモデルや…
