【動画付き】骨盤ゆがみのデメリットとピラティスで改善する方法｜岡山市のピラティススタジオ

2023.03.13 green-body

岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。長引く腰痛や肩こり…..ダイエットが成功しない.…. などお悩みをお持ちの方！　骨盤のゆがみ　を疑…

新店舗オープンのお知らせ｜PILATES HOUSE

2023.03.11 green-body

この度Geen&Bodyから新しいピラティススタジオオープンすることになりました！🎉 その名も！！！！【🌿Pilates House】オ…

2022.03.05 green-body

岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。２月から急激に冷えてきました。こんな時によく起こってしまうのが、ぎっくり腰です。急激な気候の変化や引っ越しなどが重なるこ…

2020.07.06 green-body

岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。先日お客様がお一人卒業されました。当初肩こりと腰痛で悩まれていました中で、「姿勢が原因では？」ということで、Green＆Bodyを選んでくださいました。 …

2018.06.12 green-body

岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。朝起きた時に、こんなことはありませんか？このような時、腰の筋肉が硬くなっている可能性があります。ストレッチやピラティスでその腰の張りを改善することも出…