ピラティス 【動画付き】猫背のデメリットとピラティスで改善する方法|岡山市のピラティススタジオ 2023.02.20 green-body 岡山のGreen&Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 本日の記事は、猫背姿勢についてお伝えします。 猫背とは猫のように背中が丸くなっている姿勢! 人の背骨は、前方…