未分類 夏の温度差に注意!体温調節で免疫力アップ! 2023.08.21 green-body 岡山のGreen&Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ- 仲西です。 まだまだ暑さが続いていますが、みなさんいかがお過ごしですか? 本日お届けするのは、夏の温度差に注意!体…
首こり・肩こり 【お悩み改善】肩にすぐ力が入る癖!! 2023.08.06 green-body 岡山のGreen&Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ- 三武です。 「気づくと肩に力が入ってしまう…」とお悩みの方、とても多いです。 リラックスしたくても力が抜けない状態は…