首こり・肩こり 猫背矯正におすすめのトレーニング5ステップ紹介!|猫背姿勢チェックシート付 2020.07.21 green-body 岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen&Bodyです。 Green&Bodyではトレーニングで猫背矯正をお手伝いしています。整体などでも猫背矯正の効果はありますが、効果を長続きさせて根本的に矯正改善するには、断…
首こり・肩こり 【お客様の声】12回のピラティスで肩こりと腰痛が解消した! 2020.07.06 green-body 岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen&Bodyです。 先日お客様がお一人卒業されました。当初肩こりと腰痛で悩まれていました中で、「姿勢が原因では?」ということで、Green&Bodyを選んでくださいました。 …