【1記事で学べる】美尻の作り方！基礎知識２つとトレーニング方法２つをピラティストレーナーが解説

2021.05.02 green-body

こんにちは♪ 岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。以下のようなお悩みはありませんか？今回はそんな疑問やお悩みを解決できる記事になって…

【動画付き】美脚を作るための基礎知識２つとトレーニング方法２つをピラティストレーナーが簡単解説

2021.05.01 green-body

こんにちは♪ 岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。こんな疑問が解決できる記事となっています。今回のテーマは【美脚】です。 &nbsp…

2021.04.22 green-body

こんにちは♪ 岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。こんな症状はありませんか？それらは『猫背姿勢』による首こりが原因かもしれません。 …

2018.07.25 green-body

岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。猫背・反り腰・X脚O脚などの悪い姿勢には、断然エクササイズがおすすめです。矯正ベルトや整体骨盤矯正などありますが、本当に根本的に改善したいならば、エクサ…

2018.05.14 green-body

こんにちは！岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。こんなお悩みありませんか？これらはすべて”姿勢”が原因かもしれません。姿勢が崩れていると、どれだけマッサー…