【1記事で学べる】美尻の作り方！基礎知識２つとトレーニング方法２つをピラティストレーナーが解説
こんにちは♪ 岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 以下のようなお悩みはありませんか？ 今回はそんな疑問やお悩みを解決できる記事になって…
美尻、美脚
美尻、美脚
骨盤
美尻、美脚
美尻、美脚
【動画付き】美脚を作るための基礎知識２つとトレーニング方法２つをピラティストレーナーが簡単解説
こんにちは♪ 岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 こんな疑問が解決できる記事となっています。 今回のテーマは【美脚】です。  …
O脚・X脚
【お客様の声】変化にびっくり！1回のセッションでスカートがゆるゆるに！
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 先日ご体験にお越しくださったお客様。ピラティスは初めてのことでしたが、マシンを活用しながらしっかりと動いていただきました。すると、週明けにLINEで… 「…
O脚・X脚
【お客様の声】背中から腰まわりのお肉が減って産前の状態になりました！
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 先日ご利用いただいたお客様は、お子様を出産後に背中や腰回りにお肉がついて、また骨盤が広がるなどにより体型が変わってしまい、それを戻したいとの意向でご利用く…
