お子様連れでのピラティスセッション大歓迎です!
岡山のGreen&Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 当店では、個別のピラティスレッスンを提供しています。マンツーマンで、セッションの間はトレーナーがつきっきりでお客様に最適のエクササイズを…
ピラティス
岡山のGreen&Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 当店では、個別のピラティスレッスンを提供しています。マンツーマンで、セッションの間はトレーナーがつきっきりでお客様に最適のエクササイズを…
腰痛
岡山のGreen&Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 2月から急激に冷えてきました。こんな時によく起こってしまうのが、ぎっくり腰です。 急激な気候の変化や引っ越しなどが重なるこ…
ピラティス
岡山のGreen&Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 2月25日に放送された、OHK金バク!に、Green&Bodyが出演しました! ゲストは、M-1グランプリ2…
美尻、美脚
岡山のGreen&Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 今日はお客様の驚きのビフォーアフターをご紹介させていただきます。 3ヶ月のピラティスで、目標だった美姿勢&美尻&美脚をゲッ…
ピラティス
岡山のGreen&Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 ピラティス初心者の方にとって、ピラティスで何がオススメなのか難しいと思います。 ピラティスには原則や意識しなければならない…
ピラティス
岡山のGreen&Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 ピラティスは近年大ブームで、モデルや芸能人の間でも大流行しています。 ↓ピラティスに取り組んでいる芸能人のまとめ記事はこちら↓ 【まとめ…
姿勢改善・矯正
岡山のGreen&Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 「最近肩こりと腰痛がある…」 「ぽっこりお腹が気になる…」 「ダイエットしたのに、太ももだけが太いまま…」 「膝上のお肉が気になる…」 …
首こり・肩こり
岡山のGreen&Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 仕事中に、つい猫背姿勢になっていませんか? 家族や職場の人に、猫背になっていると指摘されませんか? 猫背は万病のもととも言…
姿勢改善・矯正
岡山のGreen&Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 猫背や反り腰などの悪い姿勢を、なんとか治したい!そう思われている方も多いと思います。 しかし、一生懸命頑張ってストレッチを…
お知らせ
岡山のGreen&Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 新年明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 Green&Bodyは、1月4日より営業しております…