姿勢矯正・改善ピラティススタジオ Green&Bodyオフィシャルブログ

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首こり・肩こり

いかり肩の原因は何?|いかり肩に悩むあなたが知るべき3つの原因

2018.05.08 green-body

岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen&Bodyです。 肩こりに悩まれている方の多くは、姿勢が崩れてしまっているケースが往々にして見られます。 猫背姿勢や反り腰姿勢など、大きな枠組みでの姿勢はもちろんですが、局…

お客様の声

【お客様の声】産後の体調が改善した!|マタニティピラティス

2018.04.28 green-body

岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen&Bodyです。 以前からご利用いただいていたお客様。出産後に起きた体調不良や骨盤の歪み改善を目的にお越しくださっていましたが、ピラティスを通してからだが引き締まり体調も整…

O脚・X脚

太もも痩せをして美脚になるには?|原因とパターンの説明

2018.03.29 green-body

岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen&Bodyです。 長年脚の太さに悩まされていませんか?色んなところに行っても改善しない太ももの太さ…。 また、ふくらはぎの張りや膝のねじれなどの悩みも、併せて持たれてしまっ…

O脚・X脚

【お客様の声】変化にびっくり!1回のセッションでスカートがゆるゆるに!

2018.03.09 green-body

岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen&Bodyです。 先日ご体験にお越しくださったお客様。ピラティスは初めてのことでしたが、マシンを活用しながらしっかりと動いていただきました。すると、週明けにLINEで… 「…

首こり・肩こり

驚異の猫背改善!わずか3か月でこの変化!|ピラティスでビフォーアフター

2018.02.08 green-body

岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen&Bodyです。 猫背改善を目的にお越しくださっていた中学生のお客様。 当初はかなり強い猫背姿勢だったのですが、セッション開始時から目標のだった3か月が経過し、先日無事目標…

O脚・X脚

【お客様の声】驚き!叩くほどだるかった脚のだるさが取れて脚が細くなった!

2018.01.29 green-body

岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen&Bodyです。 脚の太さやだるさ、骨盤の広がりに悩まれていたお客様が、エクササイズを続ける中で「叩く程だるかった脚のだるさが取れて脚が細くなった!」とのご感想を頂くことが…

O脚・X脚

【お客様の声】背中から腰まわりのお肉が減って産前の状態になりました!

2018.01.17 green-body

岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen&Bodyです。 先日ご利用いただいたお客様は、お子様を出産後に背中や腰回りにお肉がついて、また骨盤が広がるなどにより体型が変わってしまい、それを戻したいとの意向でご利用く…

首こり・肩こり

【お客様の声】肩こりが改善!からだがリセットされた!

2018.01.12 green-body

岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen&Bodyです。 先日お越しくださったお客様。オープン当初より定期的にお越しくださっているお客様で、肩こりの改善や代謝UPを目的にお越しくださっています。 当初は非常に肩や…

お客様の声

【お客様の声】ピラティスと正しい食事をはじめて体調を崩さなくなりました!

2018.01.09 green-body

岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen&Bodyです。 昨年より定期的にセッションを受けてくださっているお客様が、年明けにお越しくださりとても嬉しいお言葉をくださいました。 「毎年冬場は体調を崩していたんですが…

お客様の声

【お客様の声】いつまでも美しく若くスポーツを楽しみたい

2018.01.06 green-body

岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen&Bodyです。 本日からGreen&Bodyは2018年の営業を開始させていただきました! 初日から本当に多くのお客様にご利用いただき、感謝ではじまる2018年のはじまり…

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【土・祝】9:00-18:00

【日・第3金曜】定休日

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