ピラティスでウェスト-9cmダウン！｜XL➡Mサイズに！
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 ご利用いただいているお客様から、嬉しいご報告をいただきました！ 「パンツのサイズがXL74cmだったのが、M64cmが入りました！ミラクル！」 毎日ホーム…
ピラティス
ピラティス
ピラティス
ピラティス
岡山市で姿勢矯正・改善ならGreen＆Bodyへ！｜パーソナルトレーニング
こんにちは！岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 こんなお悩みありませんか？ これらはすべて”姿勢”が原因かもしれません。 姿勢が崩れていると、どれだけマッサー…
O脚・X脚
【お客様の声】鏡で見た時に脚がキレイだった！｜美脚コース
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 先日美脚コースを卒業されたお客様から、嬉しいお声を頂きました。 「街中でふっと鏡を見た時に脚がキレイになっていていることに気が付きました。客観的に観れたの…
O脚・X脚
【お客様の声】お尻分かりました！｜お尻を鍛えるメリット
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 Green＆Bodyのセッションでは、必ずと言っていい程登場するお尻のエクササイズ。これは、肩こり改善、猫背・反り腰姿勢などの姿勢改善、美脚づくりなどすべ…
首こり・肩こり
いかり肩の原因は何？｜いかり肩に悩むあなたが知るべき3つの原因
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 肩こりに悩まれている方の多くは、姿勢が崩れてしまっているケースが往々にして見られます。 猫背姿勢や反り腰姿勢など、大きな枠組みでの姿勢はもちろんですが、局…
お客様の声
【お客様の声】産後の体調が改善した！｜マタニティピラティス
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 以前からご利用いただいていたお客様。出産後に起きた体調不良や骨盤の歪み改善を目的にお越しくださっていましたが、ピラティスを通してからだが引き締まり体調も整…
O脚・X脚
太もも痩せをして美脚になるには？｜原因とパターンの説明
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 長年脚の太さに悩まされていませんか？色んなところに行っても改善しない太ももの太さ…。 また、ふくらはぎの張りや膝のねじれなどの悩みも、併せて持たれてしまっ…
O脚・X脚
【お客様の声】変化にびっくり！1回のセッションでスカートがゆるゆるに！
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 先日ご体験にお越しくださったお客様。ピラティスは初めてのことでしたが、マシンを活用しながらしっかりと動いていただきました。すると、週明けにLINEで… 「…
首こり・肩こり
驚異の猫背改善！わずか3か月でこの変化！｜ピラティスでビフォーアフター
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 猫背改善を目的にお越しくださっていた中学生のお客様。 当初はかなり強い猫背姿勢だったのですが、セッション開始時から目標のだった3か月が経過し、先日無事目標…
O脚・X脚
【お客様の声】驚き！叩くほどだるかった脚のだるさが取れて脚が細くなった！
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 脚の太さやだるさ、骨盤の広がりに悩まれていたお客様が、エクササイズを続ける中で「叩く程だるかった脚のだるさが取れて脚が細くなった！」とのご感想を頂くことが…
